Питание

Семена и орехи — это вкусные и полезные закуски, которые мы часто едим прямо из…

Древние греки считали ее домом души, европейцы — очагом эмоций, а азиаты были убеждены, что…

Американские ученые предостерегают женщин от употребления коровьего молока. Один стакан в день может увеличить риск…

Гречневые хлопья, безусловно, легче полюбить, чем гречневую крупу, — они имеют менее интенсивный вкус и…

Страусиные яйца и мясо обладают высокой диетической и питательной ценностью, характеризуются низким уровнем холестерина. В…

Недаром рекомендуется употреблять несколько порций овощей в день. В мире существует много различных диет, но…

У вас есть микроволновка? Вы знаете, как она работает? Возможно, вы считаете, что разогретые и…

Банановая мука является еще одним примером того, насколько универсальной стала концепция муки. В поисках более…

Борьба с раком является одной из самых больших проблем человечества. Подсчитано, что развитие 30-40 %…

Многим нравится вкус алкогольных коктейлей, но не нравятся нежелательные побочные эффекты алкоголя. Вот тут-то и…

Если сектор животноводства продолжит свою нынешнюю траекторию роста, то к 2030 году он составит практически…

В последние годы проблема ожирения стала более выраженной, и это связано с увеличением употребления сахара,…

По мнению одних, гималайская соль — лучшая, незагрязненная, лечебная и уникальная. По мнению других —…

Рыбы — это обширная группа животных, насчитывающая более 32 000 видов. Хотя только небольшая часть…

Сезон грибов в полном разгаре. Только знаем ли мы, какие из них собирать? Ежегодно отравление…

Во многих культурах по всему миру насекомые и паукообразные являются нормальной составляющей человеческого рациона. Однако…

Арбуз содержит чрезвычайно большое количество воды, но небольшое количество витаминов и минералов. Тем не менее…

Если вы выливаете воду после отваривания картофеля, считая ее ни для чего непригодной, вы ошибаетесь….

Сладкие ягоды малины, ассоциирующиеся с летом и солнцем, собираются практически на протяжении всего сезона. В…

Раздражающий насморк, общая слабость, слезотечение, зуд во рту, сыпь и зуд по телу — это…

Элиминационная диета — это метод, используемый врачами для подтверждения результатов теста на аллергию. Требует специальных…

Это блюдо может стать сладким удовольствием, которое заставит забыть о шоколаде и других сладостях.  Чаще…

Хотя есть много преимуществ от употребления в пищу целых фруктов, особенно с точки зрения насыщения,…

Все мы знаем, что бананы быстро созревают. Конечно, из перезревших бананов можно испечь восхитительную буханку…

Большинство рецептов бананового хлеба требуют вдвое большего количества масла, чем необходимое для этого рецепта. Но…

Вы добавили куриную грудку в свой еженедельный рацион, пытаясь увеличить употребление белка и быстро похудеть,…

Остатки еды часто имеют неприглядный вид и соответствующий вкус, например, поплывший вчерашний овощной салат, сморщенный…

Что есть, чтобы меньше потеть? Как справиться с чрезмерной потливостью и зачем нам вообще потовые…

Черный чеснок не является разновидностью обычного белого. Это обычный чеснок, подвергнутый длительному процессу естественных химических…

Сон является очень важным элементом регенерации организма для каждого из нас. Он необходим для поддержания…

Шоколадная диета поддерживает потерю веса и развитие правильных привычек питания. Она заключается в ведении небольшого…

Домашний малиновый сок — это фирменный напиток, который готовят наши мамы, тети и бабушки. Мы…

Как то, что мы едим, влияет на возраст нашего организма? Узнайте, какие продукты забирают молодость…

Время от времени у каждого бывают депрессивные дни, когда опускаются руки, а единственное желание –…

Потеря веса связана с жертвами. Готовясь к диете, мы едим низкокалорийные продукты и отказываемся от…

Вам все еще нужно сбросить несколько лишних килограммов? Вы понимаете, что для классической диеты уже…

В будущем жареный цыпленок на вашем столе может быть лабораторного, а не фермерского производства. Говядина,…

Одни любят деликатные блюда, другие — чуть поострее. Независимо от того, как вы питались до…

Многие даже не подозревают, сколько пустых калорий они поставляют своему организму, например, выпив бокал пива….

Фрукты содержат большое количество витаминов и клетчатки. Но они также являются источником сахаров. Во время…

Если, несмотря на правильно выбранную диету и физическую активность, ваш вес не сдвинется с места,…

Многие не могут представить себе чай и десерты без добавления лимона. Обычно его разрезают пополам…